sensación

Han notado que sienten algo raro que sobra??
hoy siento que todos pueden alcanzar algo que yo no puedo... sensación de mierda

volviendo

desde hoy he vuelto, trataré de actualizar mas esta mierda... el peso ha ido bajando progresivamente, pero yo  se que puedo hacerlo mejor, lo que pasa es que SOY TAN FLOJOOOOO!!!!
bueno, veremos que resulta

vuelta a la hiena!!!

Hola, he estado desaparecido un buen tiempo, pero queria decirles que fui donde la hiena hace como 2 semanas y me dijo que iba bien con mi tratamiento, que habia reducido mucha grasa y que tengo 25.2% y que ese 0.2 hacía la diferencia entre estar con sobrepeso y ser una persona normal. de todas formas desmotiva que un 1/4 de tu cuerpo sea sólo grasa asquerosa.
bueno como falta 0.2 he decidido ponerle mas empeño a esto de adelgazar así que nuevamente me hice amigo de la corredora
aquí pretendo poner mis avances:
día 1)      329 40 3.990 6.0
dia 2)      408 50 4.980 6.0
dia 3a)    368 45 4.440 6.0
dia 3b)   491 60 5.990 6.0

Muy lento... no avanzaaaaaaa!!!!!!!!

bueno, sigo pegado en 73 kilos y me faltan como 10 para estar "normal" y poder pasear sin polera por todos lados jajajajaja, esta dieta que me dio la hiena resulta, los trajes me quedan mas sueltos y pude ponerme unos pantalones que no me entraban hace mucho tiempo, sin embargo hay algo que me tiene frustrado... MUY LENTO!!!!!!!
yo soy de esas personas que no soportan la espera, quiero resultados inmediatos y me pone mal ver que avanzo taaaaaaaaaaan lento... conclusión: LA CÁMARA NO MIENTE!!!!
así que tome el celular y saque unas fotos para ver como estaba esta panza horrible y quede puaj!!!!
ya es definitivo, hiena idiota con tu plan el día en que Chile gane la Copa América voy a volver a mi peso ideal, así que definitivamente tendré que volver mas drástico el panorama: FUERA COMIDA!!!!
no es imposible vivir sin ella, yo lo hice 2 años seguidos y comia una o 2 barras de cereal por día y mucha bebida light y café con endulzante.
las fotos no mienten, la hiena tampoco lo hizo cuando me llamó gordo
HE AQUÍ LAS FOTOS DE LA DECADENCIA:

LES SALUDA ATENTAMENTE, EL OGRO OBESO... MAS OGRO Y MAS OBESO QUE NUNCA.

Tortura mi mente

estos días han sido desastrosos, a veces creo que ya me morí y aun no me he dado cuenta y sigo haciendo lo mismo de siempre por inercia.
aquí ha comenzado a caer el frió y junto con ello ya no me dan ganas de comer hojas sino que me dan ganas de comer muchas cosas calientes con harta grasa y bien calóricas (a lo oso polar). así que he decidido torturar mi mente y comprar muchas cosas ricas para comer, las he desparramado por toda la habitación (chocolates, papas fritas, dulces, pinguinos) y las dejo ahí... ya llevo 3 días en que ni las he tocado... necesito dominar esa sensación de frío y las ganas de comérmelo todo pensando que con ello se me va a pasar la angustia y la falta de calor.
la fuerza de voluntad me ayudará a bajar esos kilos de mas que me tienen cagado de la cabeza

mejorando

bueno hace unas semanas me reconcilié con la corredora, no tengo el mismo aguante que cuando tenía 15 años, pero de a poco se comienza.
con respecto a la vida real todo es una GRAN MIERDA, se me olvida hacer las cosas y ahora todo lo construido en lo profesional está peligrando... ojala pase colado y no me corten la cabeza =(
bueno, no tengo mucho que decir, no he querido subirme a la balanza, pero he notado que los trajes ya comienzan a quedarme mas sueltos y el cinturón tuve que correrlo un hoyito jajajajajajajaja así que supongo que la hiena tenia razón.

Totalmente Cagado

Llegó el día en que tuve que visitar al médico definitivo, hace un par de meses que no me he sentido bien ni física ni espiritualmente, así que comencé con los típico exámenes de rutinas y esas cosas que a los médicos les encanta mandar a hacer... el resultado: HÍGADO GRASO CON TRIGLICERIDOS (por las cantidades industriales de cerveza que me gustaba tomar en verano a la orilla de la piscina) y algo de INSULINA, la verdad no entendí muy bien esa cosa porque no tengo ganas de escuchar a alguien hablándome de mi cuerpo y explicándome que acontece en mi interior con esa voz de "discovery channel"... lo único que entendí de esa visita son 2 cosas: QUE MI CUERPO NO FUNCIONA BIEN PORQUE CONVIERTO TODO EN GRASA y QUE DEBO VISITAR A LA NUTRICIONISTA.

LA HIENA BURLESCA:

así que como ya estaba en la clínica, decidí visitar a la nutricionista... ME HIZO MIERDA!!!!!!! me hizo sentir como el gordo mas feo y asqueroso del universo, mientras se reía de mi obesidad, me pesaba y me media la grasa como con una tontera que parecía compás y comenzó con una calculadora a sacar cuentas, me dijo que no estaba para un infarto pero que estaba pésimo, que tenia mucha grasa y que debía bajarlos si no quería morir de un infarto cuando sea mas viejo... me quedó mirando con una cara de "te lo advierto, no estoy jugando" y me dijo "SABES? TIENES AL MENOS 10 KILOS DE MAYONESA QUE TE SOBRAN O 40 PANES DE MANTEQUILLA DE MAS" y se largo a reír.
quizá uso eso de "psicología inversa" o simplemente era una hiena desgraciada que se ríe de todos, la cosa es que me dio una dieta en que esta TODO PROHIBIDO y lo poco que puedo comer es en porciones que rayan lo ridículo.

cuando venía manejando camino a mi casa lo comprendí, quizá esa "hiena" es el aliado que andaba buscando, que no me permitirá hacer trampa pq estará ahí todos los meses exigiendo resultados y juzgándome de verdad, con una báscula, una cinta de medir y esa cosa que parece compás para decir un veredicto final: WINNER o WANNABE.
mi peso actual es 75, cuanto podré bajar en una semana???