domingo, 4 de septiembre de 2011

vuelta a la hiena!!!

Hola, he estado desaparecido un buen tiempo, pero queria decirles que fui donde la hiena hace como 2 semanas y me dijo que iba bien con mi tratamiento, que habia reducido mucha grasa y que tengo 25.2% y que ese 0.2 hacía la diferencia entre estar con sobrepeso y ser una persona normal. de todas formas desmotiva que un 1/4 de tu cuerpo sea sólo grasa asquerosa.
bueno como falta 0.2 he decidido ponerle mas empeño a esto de adelgazar así que nuevamente me hice amigo de la corredora
aquí pretendo poner mis avances:
día 1)      329 40 3.990 6.0
dia 2)      408 50 4.980 6.0
dia 3a)    368 45 4.440 6.0
dia 3b)   491 60 5.990 6.0